ここ数日、雨が続いたりで天候が不安定でした。
そのせいか７月だというのにさほど暑さを感じませんでしたが、
少し晴れ間が覗くとやはり暑いです。
現場での仕事はやはり普通の社内での仕事と違いエアコンは効い
てませんから暑さが違います。
室内ならまだしも外や屋根での仕事もあります。
ここ数年、建設業界では安全対策よりも暑さ（熱中症）対策の話
が増えています。
熱中症は車を例にするとエンジンの熱をラジエターで冷却できずに
オーバーヒートを起こしているのと同じで血液量を増やすことでオ
ーバーヒートが起きにくくなるとのことです。
血液量を増やすには「運動+牛乳」だそうです。
ややきつめの運動をした後、３０分以内にコップ1～2杯分の牛乳を
摂取することで血液量が増えるそうです。
建設業なら午前中の休憩時に牛乳を飲むことで同じような効果を期待
できるらしいです。
職人さんに伝えます。
皆さんも心掛けてみてはいかがですか。
